腰痛の原因が不明？改善するものもある！ - 痛み改善専門整体｜Noah Body Condition ｜守口市｜寝屋川市

腰痛で悩まれている方の多くは、ぎっくり腰や慢性的な腰痛のケースが多く見られます。

あまり心配しなくても改善することが多いので、少しでもお悩みが改善されると幸いです。

この記事の内容

腰痛の多くは原因不明？

そんな事はありません。
腰痛全体の85％は腰痛の原因が不明とされてきていましたが、
近年では4つのパターンに分類されます。

1番身近な腰痛でデスクワークや中腰で重たいものを持った姿勢、無理な姿勢での作業をすることで、筋肉や筋膜に負担がかかり、腰痛を引き起こすことが多いです。

よく耳にする椎間板ヘルニア(後に説明)とは違い椎間板で痛みが出ています。
歳を重ねると椎間板が弱くなり、そこに神経が入り込み全くされることで痛みを生じます。
前かがみ・くしゃみ・咳などのタイミングで痛みが出やすいです。
また長時間の座り姿勢でも痛みが出やすいです。

背骨と背骨を支えている骨またはその周りを包んでいる組織が炎症起こしている状態の腰痛です。
・腰を反りかえると痛い
・体を前かがみから起こす時に痛い
・そった状態で体を捻ると痛い
・ゴルフスイングの時に痛いなどからだをそらして痛みが出やすい状態です。

仙腸関節とは、背骨と骨盤をつないでいる関節です。
3から5ミリでしか動きませんが、中腰の姿勢での作業など関節に負担がかかる動作があると、
不適合が生じて痛みをします。

圧迫骨折はいつの間にか骨折と言われる位気づかないこともあります。高齢者が尻餅をついたときに骨折することもよくあることです。背骨が折れて、無症状の方もいれば動けない位痛いこともあります。

椎間板ヘルニアは、骨と骨の間のクッションの中身が飛び出している状態です。この飛び出している組織が神経を圧迫することで、痛みが出たりしびれが出たりします

腰部脊柱管狭窄症は神経の通り道が狭くなって、そこで圧迫していることが原因です。骨と骨がずれてしまっていたり、前との圧迫骨折や椎間板ヘルニアが原因で神経を圧迫していることもあります。

第一選択は整形外科です。骨に異常はないか、他に重篤な病気がないか精査した上で次の治療に当たることがベストだと考えます。

病院で異常がなければ、そのままその病院で理学療法士がいればリハビリも可能です。

かかりつけの整骨院があれば、そちらでもいいと思います。

50代女性デスクワーク朝起きたときに腰が痛くて起き上がれずはって動いていました。
薬を飲んで痛みをごまかして何とか仕事には翌日から行ける位にはなりましたが、
上向きに寝ることができません。

というお客様が来られて

15分くらいの施術で痛みが改善されました。

その後、家に帰っても元気になることができ、翌日以降も痛みは出なかったと

ご連絡をいただきました。

腰痛には種類があります。
各に正しい治療や施術の選択をすることで改善を目指すことができます。