膝痛改善

「病院に通っているのに、なかなか膝の痛みが取れない」——淀川区・西中島南方エリアでこのようなお悩みをお持ちの方は少なくありません。 病院（整形外科）と整体院、どちらも「膝の痛みを治したい」という目的は同じです。しかし、そ […]

「膝が痛いとき、温めていいの？冷やすの？」——よく聞かれる質問です。実はこれ、痛みの「状態」によって正解が変わります。理学療法士として正確にお伝えします。 急性期は「冷やす」 ぶつけた・捻った直後、または膝が赤く腫れて熱

「このまま歩けなくなるのではないか」「手術しかないと言われた」——膝の痛みを抱えながら、そんな不安を一人で抱えていませんか？ 大阪・西中島南方のNoah Body Conditionは、理学療法士（国家資格）が担当する膝

「整体で膝の痛みは本当に良くなるの？」「どんな整体に行けばいいかわからない」——膝痛で整体を探している方からよく聞く声です。整体は「揉んでもらって気持ちいいだけ」というイメージを持っている方もいますが、実際には膝痛に対し

「2つの病院で手術を勧められた」「もう手術しかないと言われた」——当院には、そのような状況で来院される方が少なくありません。手術を宣告されたとき、多くの方は深刻な不安と絶望感を感じます。しかし、その判断が本当に正しいかど

「膝のリハビリをずっと続けているのに改善しない」——そう感じている方の中に、実は「股関節の硬さ」が根本的な原因になっているケースが多くあります。 膝だけを治療していても改善しないのは、膝と股関節が密接につながっているから

「膝が痛い原因は膝そのものにある」と思っている方が多いですが、実は足元から来ている負担が膝痛の大きな要因になっていることがあります。靴の選び方・靴底の減り方を見るだけで、あなたの歩き方のクセと膝への影響がわかります。 本

「変形性膝関節症と診断されたが、手術は避けたい」「保存療法でどこまで良くなるのか知りたい」——そのような思いを持って当院を訪れる方がたくさんいます。 変形性膝関節症は「軟骨が減ってしまった状態」ですが、軟骨の形が変わって

「変形性膝関節症と言われたら、もう旅行には行けないのかな」「手術しないと一生こうなのかな」——そのような思いを抱えてお越しになる方が多くいらっしゃいます。 結論からお伝えします。変形性膝関節症は「治らない」のではなく、「

「安静にしていれば治る」。これはかつて医療現場でも広く信じられていた考え方です。しかし、膝痛においては「安静」が逆効果になるケースが非常に多いことが、近年の研究で明らかになっています。 「何ヶ月も安静にしているのに全然良